Le Yoga est une pratique ancestrale qui combine des postures physiques, des exercices de respiration et des techniques de méditation pour améliorer la santé physique et mentale. Originaire d’Inde, le yoga vise à harmoniser le corps et l’esprit, en offrant des bienfaits tels que la réduction du stress, l’amélioration de la flexibilité et le renforcement musculaire.
À MK Dance Studio, nos cours de yoga sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau de pratique. Nos professeurs expérimentés vous guideront à travers des séances variées, adaptées à vos besoins et objectifs personnels.
Que vous cherchiez à améliorer votre posture, à gagner en souplesse, ou simplement à trouver un moment de paix intérieure, nos cours de yoga vous offriront un espace de bien-être et de ressourcement. Venez découvrir les multiples bienfaits du yoga dans un cadre accueillant et apaisant.
Permanence d’accueil
Mardi : 17h-21h30
Mercredi : 14h-21h30
Jeudi : 17h-20h
Vendredi : 17h30-20h
Samedi : 10h30-17h30
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