PRESENTATION
Erika est une passionnée de sport et de bien-être, dont l’engagement envers le fitness est soutenu par un solide bagage académique.
Diplômée d’un BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) avec une double mention, elle maîtrise une gamme impressionnante de disciplines allant du Yoga au Pilates, en passant par la Zumba…..
Sa formation ne s’arrête pas là. Erika a également étudié diverses formes de danse, notamment la danse de salon, les danses orientales et indiennes, le hip-hop, et le Street jazz. Cette diversité lui permet de créer des séances d’entraînement variées et dynamiques, adaptées à tous les niveaux.
En tant que préparatrice physique et coach sportive, Erika a su transformer sa passion en une carrière dédiée à l’accompagnement et à l’amélioration des performances de ses clients, qu’ils soient athlètes ou amateurs.
Elle utilise ses connaissances approfondies pour guider ses élèves vers une meilleure compréhension de leur corps et de ses capacités, tout en instillant un esprit de camaraderie et de motivation dans chaque cours.
Que vous soyez à la recherche d’un cours de Zumba énergisant ou d’une séance de Pilates apaisante, Erika vous offre un espace où chaque mouvement est une opportunité d’épanouissement personnel et de découverte.
Rejoignez-la pour une aventure sportive où la passion et le professionnalisme se rencontrent pour créer une expérience unique et enrichissante.
COURS adultes :
ZUMBA SAMEDI : 10H – 11H TOUS NIVEAUX
YOGA SAMEDI : 11H – 12H TOUS NIVEAUX
PILATES FLOW SAMEDI : 12H – 13H TOUS NIVEAUX
Permanence d’accueil
Mardi : 17h-22h30
Mercredi : 14h-21h30
Jeudi : 17h-21h30
Vendredi : 17h30-20h30
Samedi : 10h30-15h30
Parking du golf pour le stationnement
En voiture : (sur Waze MK DANCE STUDIO) Proche de la A4
EN PARTANT DE PARIS
– En partant de Gare de Lyon, RER A direction Boissy-Saint-Léger
– Descendre à Joinville-Le-Pont
– BUS 106, direction Villiers-sur-Marne – Le Plessis-Trévise, descendre à la fourchette de Champigny OU BUS 108, direction Jeanne Vacher, descendre à la fourchette de Champigny, OU BUS 110 direction Villiers-sur-Marne – Le Plessis-Trévise, descendre à la fourchette de Champigny
OU
– En partant de Haussmann – Saint-Lazare, RER E direction Villiers-sur-Marne – Le Plessis-Trévise
– Descendre à Nogent – Le Perreux
– BUS 317 direction Hôtel de Ville, descendre à La Fourchette de Champigny
OU
– En partant de Haussmann – Saint-Lazare, RER E direction Villiers-sur-Marne – Le Plessis-Trévise
– Descendre à Les Boullereaux-Champigny
– BUS 106, direction Joinville-le-Pont, descendre à la Fourchette de Champigny
EN PARTANT DE PONTAULT-COMBAULT
– RER E direction Haussmann – Saint-Lazare
– Descendre à Villiers-sur-Marne – Le Plessis-Trévise
– BUS 106, direction Joinville-le-Pont RER , descendre à la Fourchette de Champigny OU 110 , direction Joinville-le-Pont RER, descendre à la Fourchette de Champigny
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